La postura, pur essendo molto importante per il nostro benessere, spesso viene sottovalutata e purtroppo sono pochi quelli che se ne curano a dovere fin da giovani.
Da una postura scorretta possono insorgere diverse conseguenze come:
cefalee, cervicalgie, dolori lombari, dolori alle spalle, click mandibolari e una lunga serie di altre problematiche.
L’importanza di una postura funzionale
Il cuscino giusto fa la differenza!
Bisogna far sì che la muscolatura cervicale sia in scarico, che la colonna mantenga la curva fisiologica in posizione di clinostasi (cioè la posizione orizzontale, distesa nel letto) e che le spalle possano poggiare bene al materasso. Pertanto sia l’altezza che il materiale del cuscino sono molto importanti per aiutare a contrastare il dolore.
Read moreA volte è un problema di mandibola
ATM: articolazione che coinvolge la mandibola e le ossa temporali del cranio e regola, attraverso i muscoli masticatori, l’apertura e la chiusura della bocca.
L’osteopatia prevede dei trattamenti specifici per l’ ATM al fine di mantenere o ripristinare il giusto equilibrio dell’articolazione.
Dolore al collo…cervicalgia?
Il 50% della popolazione mondiale ha sperimentato, almeno una volta nella vita, un attacco di cervicalgia.
È il tipico dolore al collo, più o meno intenso, può irradiarsi anche al trapezio, a una o a entrambe le spalle e le braccia.
Read moreChe dolore alla spalla!
Il trattamento osteopatico della spalla dolorosa cerca di ristabilire il giusto equilibrio tra le articolazioni al fine di migliorare la limitazione del movimento.
Solitamente il trattamento manipolativo non si limita alla regione della spalla, poiché spesso il dolore è associato anche a CERVICALGIA, CEFALEA e DORSALGIA.