Kinesio taping
Strisce colorate sulla pelle? Approfondiamo di cosa si tratta.
Il Kinesio Tape è un cerotto elastico, colorato, di cotone, ipoallergenico e privo di lattice, inventato negli anni ’80 dal Dott. Kenzo Kase, chiropratico giapponese.
La caratteristica principale è la sua elasticità, che imita la flessibilità della pelle e dei muscoli.
Questi cerotti sono utili nel trattamento per la riduzione del dolore, per facilitare il riassorbimento di edemi ed ematomi, per scaricare le tensioni dagli apparati tendinei e per inibire o facilitare il lavoro muscolare.
1. È una tecnica basata su nozioni di biomeccanica e fisiologia
2. L’operatore può utilizzare l’applicazione del Kinesio Tape anche come trattamento coadiuvante ad altre terapie
3. Il cerotto non contiene alcun principio farmacologico
4. Il colore del Tape non ha alcuna valenza terapeutica (è solo un vezzo estetico)
5. Il Kinesio Tape è resistente all’acqua (dalla semplice doccia all’attività sportiva in piscina). L’unica avvertenza è, durante la fase di asciugatura, di tamponarlo e non strofinarlo, per evitare che si sollevi dalla cute
6. La durata della sua applicazione va dai 3 ai 5 giorni ed il numero di applicazioni varia in base all’andamento terapeutico
Nonostante la sua origine “sportiva”, il Kinesio Tape trova oggi grande utilizzo anche per problematiche che esulano dall’ ambito ginnico/sportivo.